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コロナによる緊急事態宣言で、トレーニングやダイエットが思った通りできないですよね。窮屈な日常が続いてます。周りに気を遣ってマスクして運動やジョギングしている人も多いかと思います。自分もそうしていますが、マスクがわずらわしく自然と走る回数が減...